![مقاله مبانی نظری راهبردهای مقابلهای مقاله مبانی نظری راهبردهای مقابلهای](https://tahghighamade.ir/wp-content/uploads/2024/05/Coping-strategies-cover.jpg)
دانلود مقاله مبانی نظری راهبردهای مقابلهای
23 صفحه Word – قابل ویرایش + دارای منابع فارسی و انگلیسی
فهرست
- راهبردهای مقابلهای
- انواع راهبردهای مقابلهای
- راهبردهای مقابلهای سازش یافته و سازش نایافته
- عوامل موثر بر انتخاب سبکهای مقابله
- سبکهای مقابله و نقش آن در بروز بیماریها شناخت
- ویژگیهای شخصیت و راهبردهای مقابلهای
- شخصیت سرسخت و مقاوم
بخشی از متن
پاسخهای فرد در مواجهه با فشار روانی به دو دسته تقسیم میشود: اول، پاسخهای سازش یافته که به کاهش فشار روانی کمک میکنند و بدن را به وضعیت تعادل بازمیگردانند. دوم، راهبردهای سازش نیافته که انتظارات را تشدید کرده و بدن را در وضعیت ناپایداری نگه میدارند.
اگرچه معمولاً برای موقعیتهای خاص از راهبردهای خاصی استفاده میکنیم، اما رویکرد مقابلهای که بر مسئله متمرکز است، در مواجهه با حوادثی که فراتر از توانایی و کنترل ما هستند، بهتر کار میکند. گاهی با اتخاذ چند فعالیت، مشکل را بهبود بخشیم و آن را برطرف کنیم. به عبارت دیگر، وقتی یک حادثه را به عنوان یک حادثه قابل کنترل میبینیم، معمولاً تمایل به استفاده از روشهای مقابلهای متمرکز بر مسئله داریم.
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
کاربینی باشگاه بدنسازی | رشته تربیت بدنی
کاربینی باشگاه بدنسازی – کاربینی ورزش بدن سازی در مجموع 8 صفحه فایل آماده WORD فرم های کاملا آماده پر…
تاریخچه هاپکیدو و چوی یونگ سول (Choi Yong Sul)
تاریخچه هاپکیدو و چوی یونگ سول (Choi Yong Sul) تحقیق رزمی – ورزشی – 4 صفحه فایل word چوئی یونگ…
انقلاب صنعتی و اثرات آن در گردشگری
پاورپوینت انقلاب صنعتی و اثرات آن در گردشگری (رایگان) 14 صفحه پاورپوینت اتقلاب صنتعی چیست ؟ مورخان در این…
نظرات
28,000 تومان
![آوا حیرانی](https://tahghighamade.ir/wp-content/uploads/2023/11/avaheiranii-120x120.jpg)
قوانین ثبت دیدگاه