پاورپوینت ورزش اسکیت

دانلود پاورپوینت ورزش اسکیت

53 اسلاید power point – قابل ویرایش به صورت pptx

فهرست مطالب :

• مقدمه
• لوازم ایمنی اسکیت
• اسکیت نمایشی
• اسکیت هاکی روی یخ
• اسکیت سرعتی
• اسکیت فری استایل
• اسکیت رول بال
• اسکیت فوتینز
• انواع لبه هاي چرخ ها در اسکیت
• انواع ايستادن در اسکیت
• ايستادن صحیح در اسکیت
• شروع حركت (درجازدن به صورت v)
• سر خوردن در اسيكت
• حرکت موازی در اسکیت
• ترمز کردن در اسکیت
• كسب تعادل مجدد در اسکیت
• زمين خوردن صحيح در اسکیت
• بلند شدن از روي زمين در اسکیت
• سر خوردن به عقب در اسکیت
• عبور از مانع در اسکیت
• دور زدن (کراس آور) در اسکیت
• كراس اور از عقب در اسکیت
• آسیب ورزش اسکیت

لوازم ایمنی اسکیت

چکیده ای از این پاور :

هر نوع فعالیت ورزشی که بر روی سطوحی از یخ و یا سطح صاف توسط کفش اسکیت انجام می‌شود را ورزش اسکیت می‌نامند.امروزه این ورزش یکی از پرطرفدارترین سرگرمی‌ها و تفریحات فردی و گروهی در سراسر جهان است. ورزش اسکیت برای تمامی سنین از کودکان تا بزرگسالان مناسب است؛ رعایت نکات ایمنی و داشتن لوازم مخصوص آن ازجمله کلاه و زانوبند از موارد مهم و ضروری در این رشته ورزشی می‌باشد.