جستجو برای:
  • پاورپوینت
    • سفارش پاورپوینت
    • پاورپوینت آماده
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • قوانین و مقررات
    • ثبت شکایات
    • پرداخت آنلاین
  • راهنمای خرید
 
  • 09301971930
  • خرید آنتی ویروس
  • بلاگ
تحقیق آماده
  • پاورپوینت
    • سفارش پاورپوینت
    • پاورپوینت آماده
  • تماس با ما
    • درباره ما
    • قوانین و مقررات
    • ثبت شکایات
    • پرداخت آنلاین
  • راهنمای خرید
0

ورود و ثبت نام

مقاله در مورد یائسگی در زنان | 83 صفحه word

خانهپروژه دانشجوییمقاله در مورد یائسگی در زنان | 83 صفحه word
درباره یائسگی زنان
حالت مطالعه

درباره یائسگی زنان

83 صفحه فایل word – قابل ویرایش

 

يائسگي اصلا چیست و چه نقشی در زندگی زنان دارد ؟

يائسگي دوران جديدي از زندگي زنان است که براي سازگاري و درک تغييرات حاصله از آن بايد بر ميزان آگاهي ­ها و دانسته ­هاي زنان و افراد خانواده و البته جامعه افزود. در گذشته ديدگاه و نگرشي بسيار منفي درباره يائسگي زنان وجود داشت از جمله اينکه يائسگي را مترادف با ازکارافتادگي، ناتواني، بيماري، آغاز پيري و افسردگي­هاي درازمدت مي­دانستند.

 

فهرست مطالب یائسگی زنان

  • چکیده
  • فصل اول
  • کلیات تحقیق
  • 1 ـ 1.  مقدمه
  • 1 ـ 4 . اهداف تحقیق
  • 1 ـ 4 ـ 1 .  هدف کلی
  • 1 ـ 4 ـ2 . اهداف ویژه
  • 1 ـ 5 . فرضیه های تحقیق
  • 1 ـ7 . تعاریف واژه ها
  • فصل دوم
  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق
  • 2-1. مقدمه
  • 2-2-3 . علائم و نشانه‌های یائسگی
  • 2-2-4 . چه شرایطی میتوانند بر زمان یائسه شدن تاثیر بگذارند؟
  • 2-2-5 . اهمیت سلامت زنان
  • 2-2-6 . اثر فعالیت بدنی بر یائسگی
  • 2-2-7 . تمرینات ترکیبی
  • 2-2-8 . تمرینات ترکیبی و تعادل هورمونی
  • 2-2-9 . شادکامی
  • 2-2-10 .  اهمیت شادی و شادکامی
  • 2-2-11 .  عوامل موثر بر شادکامی
  • 2-2-12 .  عواملي مؤثر بر شادمانی
  • 2-2-12 -1. شخصيت
  • 2-2-12 -2 . عزت نفس
  • 2-2-12 -3 . اعتقادات مذهبي
  • 2-2-12 -4 . سرمايه اجتماعی
  • 2-2-12 -5 . فعاليت‌هاي اوقات فراغت
  • 2-2-12 -7 . رضايت شغلي
  • 2-2-12 -8 . سلامت
  • 2-2-12 -9. وضعيت تأهل
  • 2-2-12 -10. جنسيت
  • 2-2-12 -11. ورزش و شادکامی در زنان میانسال
  • فصل سوم
  • روش اجرای تحقیق
  • 3-1. مقدمه
  • 3-2 . جامعه و نمونه آماری
  • 3- 5 . متغیرهای پژوهش
  • 3- 6 . روش تمرین
  • 3-7. روش اندازه گیری متغیرها
  • 3-7-1. اندازه گیری وزن و قد
  • 3-7-2. اندازه گیری چربی زیر پوستی
  • 3-7. روش های آماری
  • فصل چهارم
  • یافته های تحقیق
  • 4-1. مقدمه
  • 4-2. بررسی توصیفی یافته های پژوهش
  • 4-3. توزیع طبیعی داده ها
  • 4-4. آزمون فرضیه های پژوهش
  • 4-3- 1. آزمون فرضیه اول.
  • 4-3- 2. آزمون فرضیه دوم
  • 4-3- 3. آزمون فرضیه سوم
  • 4-3- 4. آزمون فرضیه چهارم
  • فصل پنجم
  • بحث ونتیجه گیری
  • 5 ـ 1 . مقدمه
  • 5-2. خلاصه پژوهش
  • 5 ـ 2 . بحث و نتیجه گیری
  • 5 ـ 3 . نتیجه گیری
  • 5-4-1. پيشنهادات كاربردي
  • 5-4-2. پيشنهادات پژوهشي

 

 

فهرست جداول

جدول 3-1 . پروتکل یک جلسه تمرین

جدول 3-2 . متغیر ضربان قلب بیشینه

جدول 3-3 . نحوه تمرینات مقاومتی

جدول 3-1 . پروتکل یک جلسه تمرین

جدول 4-1 . متغیر های پیش آزمون گروه تجربی با کنترل

جدول 4-2 . متغیر های پس آزمون گروه تجربی با کنترل

جدول 4-4 . آزمون کولموگروف اسمیرنف گروه تجربی

جدول 4-4 . آزمون کولموگروف اسمیرنف گروه کنترل

جدول 4-5. مقادیر پیش آزمون و پس آزمون کورتیزول زنان

جدول 4-6. مقادیر پیش آزمون و پس آزمون شادکامی زنان

جدول 4-7. مقادیر پیش آزمون و پس آزمون ترکیب بدن زنان

جدول 4-8. مقایسه پس آزمون گروه تجربی با کنترل

 

فهرست شکل ها

شکل 3-1. تمرینات استقامتی بر روی تردمیل

شکل 3-2. تمرینات مقاومتی

شکل 3-3. اندازه گیری قد آزمودنی ها

شکل 3-4. کیت کورتیزول

شکل 4-1 . میانگین درصد چربی پیش و پس آزمون در دو گروه تجربی و کنترل

شکل 4-2 . میانگین وزن پیش و پس آزمون در دو گروه تجربی و کنترل

شکل 4-3 . میانگین کورتیزول پیش و پس آزمون در دو گروه تجربی و کنترل

شکل 4-4 . میانگین شادکامی  پیش و پس آزمون در دو گروه تجربی و کنترل

شکل 4-5 . میانگین شاخص توده بدن  پیش و پس آزمون در دو گروه تجربی و کنترل

 

کلیدواژه­ ها: زنان یائسه،کورتیزول خون، ،شادکامی،تمرینات همزمان

 

هدف : ارتقای سلامتی و فراهم بودن احساس خوب بودن در هر یک از دورهای زندگی یک زن، کیفیت زندگی بهتری را برای او  رقم زده و  ثمرات زیادی برای یک جامعه به بار خواهد آورد . از جمله  دوران حساس زندگی یک زن  یائسگی می­باشداز سوی دیگر مسأله شادکامی یک مسئله مهم بهداشتی در جوامع مختلف است و به راحتی می توان با کمک آن از بروز اضطراب و افسردگی در این افراد جلوگیری کرد. این تحقیق با هدف « تاثیر یک دوره تمرینی (استقامتی و قدرتی همزمان) بر میزان  کورتیزول خون و شادکامی زنان یائسه شهر رودسر» انجام شد.

 

يائسگي پديده­اي به­طور كامل، طبيعي است و در واقع، نقطه­اي از حيات يك زن است كه به دليل كاهش فعاليت تخمدانها و كمبود استروژن، دوره­هاي قاعدگي به پايان مي­رسد و به اتمام دوران باروري در زن مي­انجامد. درسنين بعد از يائسگي، زنان در معرض مشكلات جسمي و رواني متعددي قرارمي­گيرند كه آگاهي از آنها و داشتن اطلاعاتي درخصوص نحوه پيشگيري از آنها براي هر زني ضروري است. تغييرهاي هورموني از مهمترين …

 

یائسگی

تعریف یائسگی      

یائسگی در زنان بخش طبیعی از زندگی زنان و پایان همیشگی دوره‌های قاعد‌گی در یک زن است. این پیشامد در زنان مسن رخ می‌دهد، به این دلیل که ساخت هورمون استروژن و پروژسترون در تخمدان‌های زن کاهش می‌یابد. این هورمون‌ها دوره‌های قاعد‌گی را در زنان تنظیم می کنند

 

یائسگی چیست

بحث و نتیجه­ گیری دراین مقاله

با توجه به يافته­هاي اين تحقيق و ساير مطالعات و افزايش جمعيت سالمند در كشور و مشكلات جسمي و روحي موجود در بين آنان به ويژه زنان يائسه، استفاده از فعاليت­هاي ورزشي مبتني بر اصول علمي كه با كمترين امكانات نيز قابل انجام است،به عنوان ابزاري مناسب جهت ارتقا سلامتي اين قشر جامعه توصيه مي­گردد. در اين ميان به نظر مي­رسد جهت تجويز يك برنامه ورزشي مؤثر براي اين گروه از جامعه بايد از برنامه­هايي كه تركيبي از فعاليت­هاي هوازي براي سودجستن از فوايد قلبي  عروقي اين­گونه تمرينات و تمرينات قدرتي جهت افزايش توانايي دستگاه اسكلتي عضلاني بهره جست.

 

تصویری از این مقاله

مقاله در مورد یائسگی زنان

 

4.5/5 - (2 امتیاز)
برچسب: تحقیق یائسگی زنان

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره
09118325217

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

    ✅ لطفا تیک مــن ربات نیستم را بـزنید

    دوره های مرتبط

    کاربینی باشگاه بدنسازی | رشته تربیت بدنی

    کاربینی باشگاه بدنسازی – کاربینی ورزش بدن سازی در مجموع 8 صفحه فایل آماده WORD فرم های کاملا آماده  پر…

    پاورپوینت نظام بانکداری

    پروژه پاورپوینت نظام بانکداری

    تحقیق پاورپوینت نظام بانکداری تحقیق پاورپوینت : 23 اسلاید کامل و آماده ارائه فهرست مطالب این مقاله : تعریف نظام…

    پایان نامه آماده در مورد فیزیک و موسیقی

    تحقیق فیزیک و موسیقی ( پایان نامه ) تعداد صفحات: 67 صفحه فایل WORD سال ها و شاید قرن ها…

    نظرات

    قوانین ثبت دیدگاه

    • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
    • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
    • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.

    لغو پاسخ

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    قیمت :

    45,000 تومان 39,800 تومان

    امتیاز
    0 از 0 رأی
    45,000 تومان 39,800 تومان
    زبان: فارسی - 83 صفحه WORD
    1 مگابایت
    روش دریافت: آنی پس از پرداخت
    روش پشتیبانی: 24 ساعته - تلفنی و ایمیل
    397 بازدید 0 دیدگاه

     

    دسته: پایان نامه، پروژه دانشجویی
    درباره ما

    تحقیق آماده در جهت کمک به ارتقاء دانش برای افراد در مقاطع مختلف و در اقصی نقاط کشور راه اندازی شده است ، اگر شما هم تمایل به همکاری دارید می توانید با ما همکار شوید

    دسترسی سریع
    • خرید کارورزی
    • مقاله دانشجویی
    • مقالات درسی
    • مقالات رایگان
    • پاورپوینت آماده
    • مقاله آماده دانشجویی
    • کاربینی آماده
    پرداخت آنلاین

     

    تمامی حقوق برای سایت محفوظ می باشد.

    ورود

    رمز عبور را فراموش کرده اید؟

    هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت