مقاله مبانی نظری سخت رویی Hardiness

دانلود مقاله مبانی نظری سخت رویی

24 صفحه Word – قابل ویرایش + دارای منابع فارسی و انگلیسی

بخشی از متن 

طبق نظر پژوهشگران، افرادی که دارای سخت رویی بالایی هستند، هنگام بروز مشکل بیشتر از روش مقابله گفتاری استفاده می‌کنند. سخت دویی مفهومی روانشناختی به شمار می‌رود که به روش‌های خاص و باثبات فرد، واکنش‌های او با رویدادهای استرس زای زندگی اشاره دارد.

سخت‌رویی، نه تنها ما را در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند، بلکه به افزایش طول عمر نیز کمک می‌کند. در زمینه روان‌شناسی مثبت، مبحثی که بسیار مورد توجه است، سخت‌رویی است. این اصطلاح برای افرادی استفاده می‌شود که در مقابل فشارهای روانی مقاومت بیشتری دارند و کمتر به بیماری‌ها ابتلا می‌کنند. این افراد عموما احساس کنترل بیشتری بر زندگی خود دارند، نسبت به اعمال و انتخابات خود تعلق خاطر بیشتری دارند و به راحتی تغییر و نوآوری را دریافت می‌کنند.

تصویر بخشی از منابع